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◎ 用微笑面對每一天 ◎

『微笑是世界共同的語言』

笑或大笑可以減少壓力荷爾蒙,刺激免疫功能,讓免疫細胞變得更活躍。
一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛搖擺、橫膈膜震盪,血液含氧量於呼吸加速時增加
而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,
令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。

發自內心的笑是精神狀態與免疫系統之間直接相連的「天線」,
可以在瞬間增強免疫系統的功能。


 


最優美的笑是『自然的笑
最誠摯的笑是『發自內心的笑
最幸福的笑是『甜蜜的笑
最高興的笑是『眉開眼笑
最巧妙的笑是『會意而笑
最愉快的笑是『又說又笑
Ps.我很用心的在寫這篇文章,如果您覺得不錯,請給我一個鼓勵~推推喔~謝謝您…

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    人生最精采的部份,往往是在舒適圈外,勇於踏出舒適圈,創造屬於自己的精采人生~Jason

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